sexta-feira, 23 de setembro de 2011

Memória em dia: alimentos que estimulam o cérebro

Memória em dia: alimentos que estimulam o cérebro

Eles melhoram a concentração e ajudam a aumentar seu rendimento nos estudos

Por Especialistas
A fisetina é uma substância que se encontra no morango, pêssego, uva, kiwi, tomate, maçã e também na cebola e espinafre. Segundo o Instituto Salk, na Califórnia (EUA), essa substância vem sendo considerada fundamental para manter a memória jovem, porque sua função é estimular a formação de novas conexões entre os neurônios (ramificações) e fortalecê-las. Os alimentos deste grupo contêm substâncias que facilitam a comunicação entre os neurônios, aumentando também a capacidade de pensar, se concentrar, aprender e memorizar. Confira abaixo alguns nutrientes e minerais amigos do cérebro:

- Zinco, Selênio, Ferro e Fósforo: Sais minerais que participam de inúmeras trocas elétricas e mantêm o cérebro acordado e ativo (elétrico). Presente em todas as sementes e grãos, em raízes e nas folhas verde escuro, iogurtes.

- Vitamina E: Poderosa ação antioxidante. Presente em todas as sementes e grãos, como também em óleos vegetais prensados a frio.

- Vitamina C: Famosa ação antioxidante. Presente nas sementes frescas e cruas que foram pré-geminadas, assim como na maioria das frutas. 
- Vitaminas do complexo B: Regulam a transmissão de informações (as sinapses) entre os neurônios, presente nas sementes e nas fibras dos alimentos integrais e proteínas.

- Bioflavonoides: São polifenois com forte ação antioxidante. Além das sementes, são encontrados também no limão, frutas cítricas, uva e nas folhas verde escuro.

- Colina: Participa da construção da membrana de novas células cerebrais e na reparação daquelas já lesadas. Presente na gema do ovo e em todas as sementes e grãos (predominância na soja), como também em óleos vegetais prensados a frio.

- Acetil-colina: Um neurotransmissor, fundamental para as funções de memorização no hipocampo. Presente na gema do ovo e em todas as sementes e grãos (predominância na soja), como também em óleos vegetais prensados a frio.

- Fitosterois: Estimulante poderoso do sistema de defesa do organismo, reduzindo proliferação de células tumorais, infecções e inflamações. Presente em todas as sementes e grãos, como também em óleos vegetais prensados a frio.

- Fosfolipídeos (entre eles a Lecitina): Funcionam como um detergente, desengordurando todos os sites por onde passa. Além disso, participam na recuperação das estruturas do sistema nervoso e da memória. Presente em todas as sementes e grãos (predominância na soja), como também em óleos vegetais prensados a frio. 

Saiba Mais

- Ômega-3: Funciona como um antiinflamatório poderoso, evitando a morte dos neurônios. Existem somente três fontes: os peixes de águas frias e profundas e as sementes de linhaça e prímula.

- Carboidratos: A glicose é a energia exclusiva do cérebro. Por isso, ficar muito tempo sem comer carboidratos diminui a atividade mental. Carboidratos complexos (pão, batata, grãos) são absorvidos mais lentamente, fornecendo energia de forma regular. Já o açúcar dos doces é absorvido tão rapidamente que é armazenado como gordura, sem fornecer energia de modo constante.

- Cafeína: É um potente estimulante do sistema nervoso central. Tem efeitos positivos, como aumento da disposição física e diminuição do sono. Em excesso, causa danos à memória. Café e chá verde.

- Triptofano: Aminoácido que atua no sono e na performance cerebral. Pode ser encontrado no leite, queijo branco, nas carnes magras e nozes. 
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quarta-feira, 21 de setembro de 2011

Siga 6 rastros do Alzheimer antes que ele se revele

Siga 6 rastros do Alzheimer antes que ele se revele

Especialistas conseguem mapear os principais fatores de risco para a demência

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Publicado em 10/8/2011 por Ana Paula de Araujo
O Mal de Alzheimer é uma doença silenciosa, que se revela aos poucos. Mas um estudo, publicado por pesquisadores do San Francisco VA Medical Center, nos Estados Unidos, conseguiu mapear os seis principais fatores de risco para a demência: sedentarismo, uso de álcool, depressão, tabagismo, diabetes, hipertensão na meia idade e obesidade.

Em comum, todas essas condições oferecem algum risco à saúde cérebro-vascular. "Fumo, obesidade, hipertensão e diabetes contribuem para o aumento de lesões no cérebro que levam à perda de cognição", afirma o psiquiatra Cássio Bottino, do Instituto de Psiquiatria da Faculdade de Medicina da USP. As lesões, associadas às dificuldades de conexão entre os neurônios (efeito do aumento da proteína beta-amilóide), dão origem à maioria dos diagnósticos de Alzheimer atualmente. "A demência vascular, ou seja, os problemas que surgem devido ao mau funcionamento do coração já são elementos tão importantes quando o crescimento fora de controle da proteína na descoberta da doença", afirma o neurologista e geneticista David Schlesinger, do Hospital Albert Einstein. A seguir, especialistas discorrem sobre a relação entre esses fatores e dão dicas para você cuidar melhor da saúde e se proteger contra o Alz
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Sete dicas para fugir do Alzheimer

Má alimentação, diabetes e sedentarismo aumentam as chances dessa doença

Pessoas com diabetes tipo 2, que têm resistência à insulina, estão mais propensas a desenvolver placas de aminolóides derivados de proteínas em seus cérebros, que estão associadas com o aumento nas chances de ter a Doença de Alzheimer.

Um estudo que observou durante 15 anos 135 participantes idosos, sempre procurando por sinais de Alzheimer. Depois da morte dos participantes, foi feita uma autópsia no cérebro de cada um. Os autores do estudo observaram que os indivíduos que tinham hiperglicemias, condição existente na diabetes, enquanto vivos também apresentavam placas no cérebro.

Os pesquisadores também descobriram que 22 participantes, ou seja16% do total, desenvolveram Doença de Alzheimer antes de morrer e tinham placas em seus cérebros. As autópsias também encontraram placas em outros participantes que tinham glicemia anormal elevada. Segundo os pesquisadores, as placas foram encontradas em 72% das pessoas com resistência à insulina e 62% destes não tinha resistência à insulina. 
"Evitar açúcar e grãos, particularmente frutose ajuda a prevenir contra o Alzheimer. Consumir muitos vegetais frescos é a melhor estratégia para se proteger"
Esta não é a primeira pesquisa que liga Alzheimer com diabetes tipo 2, tanto é que alguns médicos vem tentando classificá-la como diabetes do tipo 3 desde 2005, quando pesquisadores concluíram que o nosso pâncreas não é o único órgão que produz insulina.

Nosso cérebro também produz esse hormônio, já que ele é necessário para a sobrevivência de nossas células cerebrais. Porém, o interessante é que enquanto insulina baixa no nosso corpo é associada com boa saúde, o oposto parece ser verdadeiro quando se fala de cérebro.

Estudos mostram que uma queda de produção de insulina no cérebro contribui para a degeneração das células cerebrais e que as pessoas com baixos níveis de insulina e de receptores de insulina no cérebro freqüentemente tem doença de Alzheimer.Um estudo realizado em 2004 também revela que pessoas com Diabetes tem 65% mais possibilidade de terem Doença de Alzheimer. 
Como evitar o Alzheimer
De acordo com a Universidade de Michigan, nos Estados Unidos, demência atinge 50% das pessoas que chegam aos 85. Desses casos, 60% evoluem para Doença de Alzheimer. A resistência a insulina aparece no top da lista dos causadores de demência, mas há outros fatores que também causam alterações e lesões em nervos que levam ao Alzheimer como:

1) Insuficiente ômega 3
2) Toxicidade por alumínio
3) Toxicidade por mercúrio
4) Certos remédios.

As medicações anticolinérgicas estão relacionadas com esse risco. Estão presentes em analgésicos de longa duração anti-histamínico e outros indutores do sono. Essas drogas anticolinérgicas bloqueiam a acetilcolina um neurotransmissor do sistema nervoso. Os indivíduos com Alzheimer tipicamente tem esse deficiência de neurotransmissor. 
Claramente, o melhor tratamento para Doença de Alzheimer é prevenção, não remédios. O melhor meio de prevenir esse problema é a mesma estratégia para combater o diabetes, pois o objetivo é normalizar a insulina e leptina. A seguir, listo sete orientações para prevenir Doença de Alzheimer, que devem ser feitos junto ao combate à diabetes.  

Saiba Mais

1) Evitar açúcar e grãos, particularmente frutose. Consumir muitos vegetais frescos é a melhor estratégia.
2) Usar ômega 3 da melhor qualidade com alta concentração de DHA e EPA e com pureza de metais pesados.
3) Aumente o consumo de antioxidantes pois protege do Alzheimer e outros problemas neurológicos.
4) Exercício é bom para o coração e cérebro. Segundo estudo quem não pratica exercício tem quatro vezes mais chance de desenvolver Alzheimer.
5) Evitar e remover mercúrio do seu corpo. Procure o seu dentista e retire camadas e faça terapia de desintoxicação para mercúrio.
6) Evite alumínio. Está diretamente associado com Alzheimer . Principais fontes de contaminação é a água para beber e desodorantes e panelas de alumínio.
7) Desafie a sua mente: viagens, tocar novos instrumentos, quebra cabeça, palavras cruzadas estão associadas com diminuição do risco de Alzheimer. 
Com essas dicas, fica mais fácil se proteger dessa doença que atinge tantos idosos pelo mundo. Fique atendo aos sintomas, e em caso de dúvidas, procure um médico especializado no assunto para tirar ter mais conhecimento sobre o assunto.

Super Saúde! 
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Frutas vermelhas fortalecem a memória e evitam doenças degenerativas

Frutas vermelhas fortalecem a memória e evitam doenças degenerativas

Substância bloqueia a perda de neurônios, que causa males como o Mal de Alzheimer

Um estudo realizado pelo Salk Institute for Biological Studies, na Califórnia, constatou que a fisetina, flavonoide presente nas frutas vermelhas, em especial no morango, estimula área do cérebro responsável pela memória de longo prazo e o protege de doenças degenerativas como o Mal de Alzheimer e a esclerose múltipla.

Segundo os pesquisadores, a fisetina induz a maturação das células neurais, evitando que elas morram e auxiliando a fixação de novas conexões entre elas. Com isso, a atividade cerebral não é afetada pela morte natural de células nervosas e a memória é estimulada com maior eficiência.

Foram testadas 200 pessoas com problemas de memória e sintomas de doenças como Alzheimer. Durante um ano, os pacientes ingeriram quantidades variadas de frutas vermelhas e foram monitorados para avaliar o nível de perda neural após o começo do tratamento. 80% dos pacientes apresentaram uma redução de 30% da perda destas células após o início do tratamento.

A perda de memória causada por doença neurodegenerativa ocorre devido a perda de neurônios. Embora se saibam os motivos destas doenças, não se encontrou até hoje fórmulas eficazes para retardar ou bloquear este processo. Os pesquisadores acreditam que estudos mais aprofundados podem dar origem a um remédio à base de fisetina capaz de proteger os neurônios e prevenir tais doenças. 
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O que é Alzheimer?

O que é Alzheimer?

Sinônimos: mal de alzheimer, doença de alzheimer

No Brasil, existem cerca de 15 milhões de pessoas com mais de 60 anos de idade. Seis por cento delas sofrem do Mal de Alzheimer, segundo dados da Associação Brasileira de Alzheimer (Abraz). Em todo o mundo, 15 milhões de pessoas têm Alzheimer, doença incurável acompanhada de graves transtornos às vítimas. Nos Estados Unidos, é a quarta causa de morte de idosos entre 75 e 80 anos. Perde apenas para infarto, derrame e câncer.
O Mal de Alzheimer é uma doença neuro-degenerativa que provoca o declínio das funções intelectuais, reduzindo as capacidades de trabalho e relação social e interferindo no comportamento e na personalidade. De início, o paciente começa a perder sua memória mais recente. Pode até lembrar com precisão acontecimentos de anos atrás, mas esquecer que acabou de realizar uma refeição. Com a evolução do quadro, a doença causa grande impacto no cotidiano da pessoa e afeta a capacidade de aprendizado, atenção, orientação, compreensão e linguagem. A pessoa fica cada vez mais dependente da ajuda dos outros, até mesmo para rotinas básicas, como a higiene pessoal e a alimentação.
</div><div class="voltarAoTopo"><a class="spriteCasca" href="http://msn.minhavida.com.br/v2/saude/temas/4-alzheimer#topo" title="Voltar ao topo da página"><span style="color: #07519a;">Voltar ao topo</span></a></div><div class="blocoInformativo"><h2>Perguntas frequentes </h2><div class="conteudoBloco"><h3>1) Por que interditar a pessoa portadora da doença de Alzheimer?</h3><div class="textoCorrido">Um dos grandes problemas causados pela doença de Alzheimer é a redução da capacidade de discernimento, isto é, o doente não consegue entender a consequência dos seus atos, não manifesta a sua vontade, não desenvolve raciocínio lógico por causa dos lapsos de memória e perde a capacidade de comunicação, impossibilitando que as pessoas o compreendam. Por isso, a lei o considera civilmente incapaz. </div><div class="textoCorrido">A interdição serve como medida de proteção para preservar o paciente de determinados riscos que envolvem a prática de certos atos como, por exemplo, evitar que pessoas "experientes" aproveitem-se da deficiência de discernimento do paciente para efetuar manobras desleais, causando diversos prejuízos, principalmente, de ordem patrimonial e moral. </div><div class="textoCorrido">Como exemplo, podemos citar a venda de um imóvel ou de um veículo, retirada de dinheiro do banco, emissão de cheques, entre outros. </div><div class="textoCorrido">A interdição declara a incapacidade do paciente que não poderá, por si próprio, pratica ou exercer pessoalmente determinados atos da vida civil, necessitando, para tanto, ser representado por outra pessoa. Esse representante é o curador. </div><h3>2) Como interditar o paciente?</h3><div class="textoCorrido">A interdição é feita através de processo judicial, sendo necessário, para tanto, a atuação de um advogado. Entretanto, em alguns casos específicos, o Ministério Público poderá atuar, sendo, nesse caso, desnecessária a representação por advogado. No processo de interdição, o paciente será avaliado por perito médico que atestará a capacidade de discernimento da pessoa. O laudo emitido servirá de orientação para o juiz decidir pela intervenção, ou não. Além disso, o paciente deverá ser levado até a presença do juiz (se houver possibilidade) para que este possa conhecê-lo. </div><h3>3) Quem é o curador?</h3><div class="textoCorrido">Curador é o representante do interditado (no caso, o doente de Alzheimer) nomeado pelo juiz, que passará a exercer todos os atos da vida civil no lugar do paciente interditado. Irá administrar os bens, assinar documentos, enfim, cuidará da vida civil do paciente. </div><div class="textoCorrido">Para facilitar a compreensão, é só imaginar a relação existente entre os pais e o filho menor de idade. A criança não pode assinar contratos, quem os assina em seu lugar são seus pais. A criança também não pode movimentar conta no banco, necessitando da representação dos seus pais para tanto. Com a interdição, podemos comparar o paciente interditado como sendo a criança, e os pais, o curador. </div><h3>4) E a "procuração de plenos poderes", não possui a mesma finalidade da interdição?</h3><div class="textoCorrido">Não, a interdição é mais ampla. Se o paciente não for interditado, todos os atos praticados por ele serão válidos, a princípio. Ao passo que, se ele for interditado, seus atos serão NULOS. A procuração, por sua vez, não tem esse "poder", apenas confere ao representante o direito de atuar dentro dos limites a ele conferido na procuração, geralmente administrar patrimônio e assinar documentos - o paciente poderia praticar atos autônomos causando uma série de prejuízos. Atos, estes, que serão tidos como válidos, se praticados com boa-fé. Muitas vezes, a procuração se torna inviável porque o paciente não consegue assiná-la. </div><h3>5) O que é o auxílio-cuidador pago pelo INSS?</h3><div class="textoCorrido">É o acréscimo de 25% ao valor da aposentadoria quando o segurado, aposentado por invalidez, necessita de assistência permanente de outra pessoa. Muitas confusões são feitas em relação a este benefício. </div><div class="textoCorrido">Ele não é devido a quem necessita de um cuidador permanente, mas, sim, a quem se aposentou por invalidez devido a uma doença que precisa de cuidador em tempo integral. </div><h3>6) O que é o benefício da prestação continuada paga pelo INSS?</h3><div class="textoCorrido">É a garantia de um salário mínimo mensal, pago pelo INSS, à pessoa portadora de deficiência e ao idoso com 65 anos ou mais, que comprove não possuir meios de prover a própria manutenção, nem de tê-la provida por sua família. Para ter direito a esse benefício, o idoso não precisa ter contribuído à Seguridade Social, mas precisa provar que sua família possui renda mensal per capta (por pessoa da família) inferior a 1/4 do salário mínimo. Exemplo: um idoso com mais de 65 anos que resida na casa de sua filha, com o genro e mais dois netos. No caso de somente o genro trabalhar e ganhar R$ 1.000,00 por mês. Dividiremos R$ 1.000,00 por cinco pessoas (casal, dois filhos e o idoso), obteremos R$ 200,00 por pessoa - valor menor que um salário mínimo. Assim, nesse exemplo, o idoso tem direito ao benefício. </div></div><div class="voltarAoTopo"><a class="spriteCasca" href="http://msn.minhavida.com.br/v2/saude/temas/4-alzheimer#topo" title="Voltar ao topo da página"><span style="color: #07519a;">Voltar ao topo</span></a></div></div><div class="blocoInformativo"><h2>Causas </h2><div class="conteudoBloco"><div class="textoCorrido">A causa do Alzheimer é desconhecida, mas seus efeitos deixam marcas fortes no paciente. Normalmente, atinge a população de idade mais avançada, embora se registrem casos em gente jovem. Os cientistas já conseguiram identificar um componente genético do problema, só que estão longe de uma solução. </div><div class="boxListaItens"><ul><li><a href="http://msn.minhavida.com.br/conteudo/11313-estilo-de-vida-x-envelhecimento.htm"><span style="color: #07519a;">Vídeo: veja dicas para viver mais e melhor</span></a></li> </ul></div></div></div><div><ul class="itensTudoSobre spriteTemaR"><li class=""><a class="umaLinha spriteTemaR" href="http://msn.minhavida.com.br/v2/saude/temas/4-alzheimer#top1" id="" title="visão geral"><span style="color: #07519a;">visão geral</span></a> </li> <li class="ativo"><a class="umaLinha spriteTemaR" href="http://msn.minhavida.com.br/v2/saude/temas/4-alzheimer#top2" id="top2" title="visão geral"><span style="color: #07519a;">sintomas</span></a> </li> <li class=""><a class=" spriteTemaR" href="http://msn.minhavida.com.br/v2/saude/temas/4-alzheimer#top3" id="" title="visão geral"><span style="color: #07519a;">diagnóstico e exames</span></a> </li> <li class=""><a class=" spriteTemaR" href="http://msn.minhavida.com.br/v2/saude/temas/4-alzheimer#top4" id="" title="visão geral"><span style="color: #07519a;">tratamento e cuidados</span></a> </li> <li class=""><a class=" spriteTemaR" href="http://msn.minhavida.com.br/v2/saude/temas/4-alzheimer#top5" id="" title="visão geral"><span style="color: #07519a;">convivendo com a doença</span></a> </li> <li class=""><a class="umaLinha spriteTemaR" href="http://msn.minhavida.com.br/v2/saude/temas/4-alzheimer#top6" id="" title="visão geral"><span style="color: #07519a;">prevenção</span></a> </li> </ul><div class="blocoInformativo"><h2>Sintomas </h2><div class="conteudoBloco"><div class="textoCorrido">Um aspecto fundamental da doença é a manutenção do chamado estado de alerta. A doença não reduz o estado de consciência. O paciente responde tanto aos estímulos internos quanto aos externos. Pode responder mal ou errado, mas está de "olho aberto", acompanhando as pessoas e tudo o que acontece em sua volta. Muitas vezes, os sintomas mais comuns, como a perda da <a href="http://msn.minhavida.com.br/conteudo/13193-conheca-os-alimentos-amigos-da-concentracao-e-da-memoria.htm"><span style="color: #07519a;">memória </span></a>e distúrbios de comportamento, são associados ao envelhecimento. </div><div class="textoCorrido">Mesmo com uma aparência saudável, os portadores do Mal de Alzheimer precisam de assistência ao longo das 24 horas do dia. O quadro da doença evolui rapidamente, em média, por um período de cinco a dez anos. Os pacientes, em geral, morrem nessa fase. </div></div></div></div><div><ul class="itensTudoSobre spriteTemaR"><li class=""><a class="umaLinha spriteTemaR" href="http://msn.minhavida.com.br/v2/saude/temas/4-alzheimer#top1" id="" title="visão geral"><span style="color: #07519a;">visão geral</span></a> </li> <li class=""><a class="umaLinha spriteTemaR" href="http://msn.minhavida.com.br/v2/saude/temas/4-alzheimer#top2" id="" title="visão geral"><span style="color: #07519a;">sintomas</span></a> </li> <li class="ativo"><a class=" spriteTemaR" href="http://msn.minhavida.com.br/v2/saude/temas/4-alzheimer#top3" id="top3" title="visão geral"><span style="color: #07519a;">diagnóstico e exames</span></a> </li> <li class=""><a class=" spriteTemaR" href="http://msn.minhavida.com.br/v2/saude/temas/4-alzheimer#top4" id="" title="visão geral"><span style="color: #07519a;">tratamento e cuidados</span></a> </li> <li class=""><a class=" spriteTemaR" href="http://msn.minhavida.com.br/v2/saude/temas/4-alzheimer#top5" id="" title="visão geral"><span style="color: #07519a;">convivendo com a doença</span></a> </li> <li class=""><a class="umaLinha spriteTemaR" href="http://msn.minhavida.com.br/v2/saude/temas/4-alzheimer#top6" id="" title="visão geral"><span style="color: #07519a;">prevenção</span></a> </li> </ul><div class="blocoInformativo"><h2>Diagnóstico </h2><div class="conteudoBloco"><div class="textoCorrido">Diagnosticar alguém com o Mal de Alzheimer não é tarefa fácil. A família do idoso imagina que se trata apenas de um problema consequente da idade avançada e não procura a ajuda de um especialista. Ao notar sintomas da doença, o próprio portador tende a escondê-los por vergonha. A família precisa estar atenta e, se identificar algo incomum, deve encaminhar o idoso à unidade de saúde mais próxima, mesmo que ela não tenha um geriatra ou um neurologista. É preciso diferenciar o esquecimento normal de manifestações mais graves e frequentes, que são sintomas da doença. Não é porque a pessoa está mais velha que não vai mais se lembrar do que é importante. </div><div class="boxListaItens"><ul><li><a href="http://msn.minhavida.com.br/conteudo/13827-diagnostico-de-mal-de-alzheimer.htm"><span style="color: #07519a;">Vídeo: saiba como é feito o diagnóstico de Alzheimer</span></a></li> </ul></div><div class="textoCorrido">O acompanhamento médico é essencial para que se identifique corretamente a existência ou não do Alzheimer. Outras doenças, como a hipertensão - que dificulta a oxigenação do cérebro -, também podem originar falta de memória e sintomas de demências. Existem também <a href="http://msn.minhavida.com.br/tema/demências.htm?secCodigo=4" target="_blank"><span style="color: #07519a;">demências </span></a>que podem ser tratadas, como a provocada pelo hipotireoidismo. </div><div class="textoCorrido">Em 2002, o Ministério da Saúde publicou a portaria que instituiu no âmbito do Sistema Único de Saúde (SUS) o Programa de Assistência aos Portadores da Doença de Alzheimer. Esse programa funciona por meio dos Centros de Referência em Assistência à Saúde do Idoso, que são responsáveis pelo diagnóstico, tratamento, acompanhamento dos pacientes e orientação aos familiares e atendentes dos portadores de Alzheimer. No momento, há 26 Centros de Referência já cadastrados no Brasil. </div><div class="textoCorrido">O Ministério da Saúde, por meio da Secretaria de Gestão do Trabalho e da Educação na Saúde, vem investindo na capacitação de profissionais do SUS para atendimento aos idosos. O envelhecimento da nossa população é um fenômeno recente, pois, até os anos 50, a expectativa de vida da população era de aproximadamente 40 anos, observa. Atualmente a esperança de vida da população é de 71 anos de idade, lembra a coordenadora. </div><div class="textoCorrido">Estimativas do Ministério da Saúde indicam que 73% das pessoas com mais de 60 anos dependem exclusivamente do SUS. O atendimento aos pacientes que sofrem do Mal de Alzheimer acontece não só nos Centros de Referência em Assistência à Saúde do Idoso, mas também nas unidades ambulatoriais de saúde. </div></div></div></div><div><ul class="itensTudoSobre spriteTemaR"><li class=""><a class="umaLinha spriteTemaR" href="http://msn.minhavida.com.br/v2/saude/temas/4-alzheimer#top1" id="" title="visão geral"><span style="color: #07519a;">visão geral</span></a> </li> <li class=""><a class="umaLinha spriteTemaR" href="http://msn.minhavida.com.br/v2/saude/temas/4-alzheimer#top2" id="" title="visão geral"><span style="color: #07519a;">sintomas</span></a> </li> <li class=""><a class=" spriteTemaR" href="http://msn.minhavida.com.br/v2/saude/temas/4-alzheimer#top3" id="" title="visão geral"><span style="color: #07519a;">diagnóstico e exames</span></a> </li> <li class="ativo"><a class=" spriteTemaR" href="http://msn.minhavida.com.br/v2/saude/temas/4-alzheimer#top4" id="top4" title="visão geral"><span style="color: #07519a;">tratamento e cuidados</span></a> </li> <li class=""><a class=" spriteTemaR" href="http://msn.minhavida.com.br/v2/saude/temas/4-alzheimer#top5" id="" title="visão geral"><span style="color: #07519a;">convivendo com a doença</span></a> </li> <li class=""><a class="umaLinha spriteTemaR" href="http://msn.minhavida.com.br/v2/saude/temas/4-alzheimer#top6" id="" title="visão geral"><span style="color: #07519a;">prevenção</span></a> </li> </ul><div class="blocoInformativo"><h2>Tratamento </h2><div class="conteudoBloco"><div class="textoCorrido">O SUS oferece, por meio do Programa de Medicamentos Excepcionais, a rivastigmina, a galantamina e o donepezil, remédios utilizados para o tratamento. É bom lembrar que os medicamentos não impedem a evolução da doença, que não tem cura. Os medicamentos para a demência têm alguma utilidade no estágio inicial, podendo apenas amenizar ou retardar os efeitos da doença. </div><h3>1ª. Tratamento dos distúrbios de comportamento:</h3><div class="textoCorrido">Para controlar a confusão, a agressividade e a depressão, muito comuns nos idosos com demência. Algumas vezes, só com remédio do tipo calmante e neurolépticos (haldol, neozine, neuleptil, risperidona, melleril,entre outros) pode ser difícil controlar. Assim, temos outros recursos não medicamentosos, para haver um melhor controle da situação. </div><h3>2ª. Tratamento específico:</h3><div class="textoCorrido">Dirigido para tentar melhorar o déficit de memória, corrigindo o desequilíbrio químico do cérebro. Drogas como a rivastigmina (Exelon ou Prometax), donepezil (Eranz), galantamina (Reminyl), entre outras, podem funcionar melhor no início da doença, até a fase intermediária. Porém, seu efeito pode ser temporário, pois a doença de Alzheimer continua, infelizmente, progredindo. Estas drogas possuem efeitos colaterais (principalmente gástrico), que podem inviabilizar o seu uso. Também há o fato de que somente uma parcela dos idosos melhoram efetivamente com o uso destas drogas chamadas anticolinesterásicos, ou seja, não resolve em todos os idosos demenciados. Outra droga, recentemente lançada, é a memantina (Ebix ou Alois), que atua diferente dos anticolinesterásico. A memantina é um antagonista não competitivo dos receptores NMDA do glutamato. É mais usado na fase intermediária para avançada, melhorando, em alguns casos, a dependência do portador para tarefas do dia a dia. </div></div></div></div><div><ul class="itensTudoSobre spriteTemaR"><li class=""><a class="umaLinha spriteTemaR" href="http://msn.minhavida.com.br/v2/saude/temas/4-alzheimer#top1" id="" title="visão geral"><span style="color: #07519a;">visão geral</span></a> </li> <li class=""><a class="umaLinha spriteTemaR" href="http://msn.minhavida.com.br/v2/saude/temas/4-alzheimer#top2" id="" title="visão geral"><span style="color: #07519a;">sintomas</span></a> </li> <li class=""><a class=" spriteTemaR" href="http://msn.minhavida.com.br/v2/saude/temas/4-alzheimer#top3" id="" title="visão geral"><span style="color: #07519a;">diagnóstico e exames</span></a> </li> <li class=""><a class=" spriteTemaR" href="http://msn.minhavida.com.br/v2/saude/temas/4-alzheimer#top4" id="" title="visão geral"><span style="color: #07519a;">tratamento e cuidados</span></a> </li> <li class="ativo"><a class=" spriteTemaR" href="http://msn.minhavida.com.br/v2/saude/temas/4-alzheimer#top5" id="top5" title="visão geral"><span style="color: #07519a;">convivendo com a doença</span></a> </li> <li class=""><a class="umaLinha spriteTemaR" href="http://msn.minhavida.com.br/v2/saude/temas/4-alzheimer#top6" id="" title="visão geral"><span style="color: #07519a;">prevenção</span></a> </li> </ul><div class="blocoInformativo"><h2>Convivendo/ Prognóstico </h2><div class="conteudoBloco"><div class="textoCorrido">Quanto mais os efeitos do Mal de Alzheimer avançam em seu corpo, mais o paciente tende a se afastar completamente do convívio social. O ator norte-americano Charles Bronson foi uma das vítimas da doença. Perto de perder a vida, aos 81 anos, em 2003, o ator de Era uma Vez no Oeste praticamente havia esquecido a sua identidade e não se lembrava de nada de seu passado como astro de Hollywood. O ex-presidente norte-americano Ronald Reagan, morto em 2004, foi outra vítima famosa. O problema de saúde tirou o político das atividades públicas, em sua última década de vida. </div><div class="textoCorrido">A família e a sociedade podem dar um grande apoio às vítimas da doença. A Associação Brasileira de Alzheimer (Abraz) é formada por familiares dos pacientes e conta com a ajuda de vários profissionais, como médicos e terapeutas. A associação promove encontros para que as famílias troquem experiências e aprendam a cuidar e a entender a doença e seus efeitos na vida dos idosos. Para a coordenadora de Saúde do Idoso do Ministério da Saúde, Neidil Espínola, mesmo com o desgaste, as famílias podem entender que, se o paciente sofre de uma doença incurável, pelo menos ele pode ser cuidado e receber carinho. </div><div class="boxListaItens"><ul><li><a href="http://msn.minhavida.com.br/conteudo/13828-cuidando-de-quem-tem-alzheimer.htm"><span style="color: #07519a;">Vídeo: dicas ajudam a cuidar de quem tem Alzheimer</span></a></li> </ul></div></div></div></div><div><ul class="itensTudoSobre spriteTemaR"><li class=""><a class="umaLinha spriteTemaR" href="http://msn.minhavida.com.br/v2/saude/temas/4-alzheimer#top1" id="" title="visão geral"><span style="color: #07519a;">visão geral</span></a> </li> <li class=""><a class="umaLinha spriteTemaR" href="http://msn.minhavida.com.br/v2/saude/temas/4-alzheimer#top2" id="" title="visão geral"><span style="color: #07519a;">sintomas</span></a> </li> <li class=""><a class=" spriteTemaR" href="http://msn.minhavida.com.br/v2/saude/temas/4-alzheimer#top3" id="" title="visão geral"><span style="color: #07519a;">diagnóstico e exames</span></a> </li> <li class=""><a class=" spriteTemaR" href="http://msn.minhavida.com.br/v2/saude/temas/4-alzheimer#top4" id="" title="visão geral"><span style="color: #07519a;">tratamento e cuidados</span></a> </li> <li class=""><a class=" spriteTemaR" href="http://msn.minhavida.com.br/v2/saude/temas/4-alzheimer#top5" id="" title="visão geral"><span style="color: #07519a;">convivendo com a doença</span></a> </li> <li class="ativo"><a class="umaLinha spriteTemaR" href="http://msn.minhavida.com.br/v2/saude/temas/4-alzheimer#top6" id="top6" title="visão geral"><span style="color: #07519a;">prevenção</span></a> </li> </ul><div class="blocoInformativo"><h2>Prevenção </h2><div class="conteudoBloco"><div class="textoCorrido">Incurável, o Alzheimer ainda não possui uma forma de prevenção. Os médicos acreditam que manter a cabeça ativa e uma boa vida social permite, pelo menos, retardar a manifestação da doença. Entre as atividades recomendadas para estimular a memória, estão: leitura constante, exercícios de aritmética, jogos inteligentes e participação em atividades de grupo. </div><div class="boxListaItens"><ul><li><a href="http://msn.minhavida.com.br/conteudo/13829-previna-a-doenca-de-alzheimer.htm"><span style="color: #07519a;">Vídeo: atitudes saudáveis ajudam a evitar o Alzheimer</span></a></li> </ul></div></div></div></div><div id="ctnReferencias">Fontes e referências:<br /> <ul><li><div><a href="http://portalsaude.saude.gov.br/portalsaude/" target="_blank"><span style="color: #07519a;">Ministério da Saúde</span></a> </div></li> </ul></div> <div style='clear: both;'></div> </div> <div class='post-footer'> <div class='post-footer-line post-footer-line-1'> <span class='post-author vcard'> Postado por <span class='fn' itemprop='author' itemscope='itemscope' itemtype='http://schema.org/Person'> <meta content='https://www.blogger.com/profile/10421552456598955508' itemprop='url'/> <a class='g-profile' href='https://www.blogger.com/profile/10421552456598955508' rel='author' title='author profile'> <span itemprop='name'>PORTADORES DE ALZHEIMER DE ITAPEVA</span> </a> </span> </span> <span class='post-timestamp'> às <meta content='http://alzhimieritapeva.blogspot.com/2011/09/o-que-e-alzheimer.html' itemprop='url'/> <a class='timestamp-link' href='http://alzhimieritapeva.blogspot.com/2011/09/o-que-e-alzheimer.html' rel='bookmark' title='permanent link'><abbr class='published' itemprop='datePublished' title='2011-09-21T06:32:00-07:00'>06:32</abbr></a> </span> <span class='post-comment-link'> <a class='comment-link' href='http://alzhimieritapeva.blogspot.com/2011/09/o-que-e-alzheimer.html#comment-form' onclick=''> Nenhum comentário: </a> </span> <span class='post-icons'> <span class='item-control blog-admin pid-1378113697'> <a href='https://www.blogger.com/post-edit.g?blogID=4660897363792087232&postID=2167636301082596155&from=pencil' title='Editar postagem'> <img alt='' class='icon-action' height='18' src='https://resources.blogblog.com/img/icon18_edit_allbkg.gif' width='18'/> </a> </span> </span> <div class='post-share-buttons goog-inline-block'> <a class='goog-inline-block share-button sb-email' href='https://www.blogger.com/share-post.g?blogID=4660897363792087232&postID=2167636301082596155&target=email' target='_blank' title='Enviar por e-mail'><span class='share-button-link-text'>Enviar por e-mail</span></a><a class='goog-inline-block share-button sb-blog' href='https://www.blogger.com/share-post.g?blogID=4660897363792087232&postID=2167636301082596155&target=blog' onclick='window.open(this.href, "_blank", "height=270,width=475"); return false;' target='_blank' title='Postar no blog!'><span class='share-button-link-text'>Postar no blog!</span></a><a class='goog-inline-block share-button sb-twitter' href='https://www.blogger.com/share-post.g?blogID=4660897363792087232&postID=2167636301082596155&target=twitter' target='_blank' title='Compartilhar no X'><span class='share-button-link-text'>Compartilhar no X</span></a><a class='goog-inline-block share-button sb-facebook' href='https://www.blogger.com/share-post.g?blogID=4660897363792087232&postID=2167636301082596155&target=facebook' onclick='window.open(this.href, "_blank", "height=430,width=640"); return false;' target='_blank' title='Compartilhar no Facebook'><span class='share-button-link-text'>Compartilhar no Facebook</span></a><a class='goog-inline-block share-button sb-pinterest' href='https://www.blogger.com/share-post.g?blogID=4660897363792087232&postID=2167636301082596155&target=pinterest' target='_blank' title='Compartilhar com o Pinterest'><span class='share-button-link-text'>Compartilhar com o Pinterest</span></a> </div> </div> <div class='post-footer-line post-footer-line-2'> <span class='post-labels'> </span> </div> <div class='post-footer-line post-footer-line-3'> <span class='post-location'> </span> </div> </div> </div> </div> </div></div> <div class="date-outer"> <h2 class='date-header'><span>segunda-feira, 12 de setembro de 2011</span></h2> <div class="date-posts"> <div class='post-outer'> <div class='post hentry uncustomized-post-template' itemprop='blogPost' itemscope='itemscope' itemtype='http://schema.org/BlogPosting'> <meta content='4660897363792087232' itemprop='blogId'/> <meta content='163119039216160921' itemprop='postId'/> <a name='163119039216160921'></a> <h3 class='post-title entry-title' itemprop='name'> <a href='http://alzhimieritapeva.blogspot.com/2011/09/pneumonia-por-aspiracao.html'>Pneumonia por aspiração</a> </h3> <div class='post-header'> <div class='post-header-line-1'></div> </div> <div class='post-body entry-content' id='post-body-163119039216160921' itemprop='description articleBody'> Este tipo de pneumonia ocorre quando acontece a entrada de líquidos, secreções do próprio corpo ou outras substâncias, da via aérea superior ou do estômago para dentro dos pulmões. A partir daí, é desenvolvida a pneumonia que, geralmente, é causada por um anaeróbio &#8211; bactéria que pode viver na ausência de oxigênio. Muitas vezes o conteúdo que é aspirado para um ou ambos pulmões é o suco gástrico do estômago, o qual, por ser ácido, inicialmente causa uma pneumonite (inflamação) nos pulmões; após isso, ocorre o desenvolvimento da pneumonia propriamente. Consideramos via aérea superior o trajeto que se situa entre o nariz e as cordas vocais. <br /> <br /> Esta doença é mais freqüente em pacientes muito jovens ou nos idosos. <br /> <br /> Como se adquire? <br /> <br /> <taghw>Geralmente, existem duas condições predisponentes para que ocorra a aspiração do inóculo para os pulmões. Uma delas é uma falha nos mecanismos de defesa que <a href="http://pneumologia.facafisioterapia.net/2009/12/pneumonia-por-aspiracao.html#" onclick="Pal1261041833hw.hwPlajq(&quot;protegem&quot;);return false;" oncontextmenu="return false;" onmouseout="Pal1261041833hw.hideMaybe(this, &quot;protegem&quot;); this.style.cursor=&quot;hand&quot;; this.style.textDecoration=&quot;underline&quot;; this.style.borderBottom=&quot;dotted 1px&quot;; " onmouseover="Pal1261041833hw.hwShow(event, this, &quot;protegem&quot;); this.style.cursor=&quot;hand&quot;; this.style.textDecoration=&quot;underline&quot;; this.style.borderBottom=&quot;solid&quot;;" rel="nofollow" style="border-bottom: 1px dotted; color: #006600; cursor: hand; text-decoration: underline;">protegem</a> os pulmões, e a outra acontece porque o inóculo que alcançou o pulmão (ou pulmões) tem de ser suficientemente deletério para iniciar o processo inflamatório da pneumonia. </taghw><br /> <br /> <taghw>Dentre os principais mecanismos de defesa está o reflexo da glote, o qual funciona como uma fenda que se fecha ao nível das cordas vocais para que nenhum líquido ou outra substância chegue, inadvertidamente, até os pulmões. Existe também o reflexo da tosse, o <a href="http://pneumologia.facafisioterapia.net/2009/12/pneumonia-por-aspiracao.html#" onclick="Pal1261041833hw.hwPlajq(&quot;movimento&quot;);return false;" oncontextmenu="return false;" onmouseout="Pal1261041833hw.hideMaybe(this, &quot;movimento&quot;); this.style.cursor=&quot;hand&quot;; this.style.textDecoration=&quot;underline&quot;; this.style.borderBottom=&quot;dotted 1px&quot;; " onmouseover="Pal1261041833hw.hwShow(event, this, &quot;movimento&quot;); this.style.cursor=&quot;hand&quot;; this.style.textDecoration=&quot;underline&quot;; this.style.borderBottom=&quot;solid&quot;;" rel="nofollow" style="border-bottom: 1px dotted; color: #006600; cursor: hand; text-decoration: underline;">movimento</a> ciliar e a fagocitose dos macrófagos dos alvéolos, quando o fechamento da glote não funciona de maneira eficaz. </taghw><br /> <br /> <taghw>Então, se o reflexo da tosse não expulsar o líquido ou substância que está indo na direção dos pulmões, um movimento de cílios iniciará a &#8220;<a href="http://pneumologia.facafisioterapia.net/2009/12/pneumonia-por-aspiracao.html#" onclick="Pal1261041833hw.hwPlajq(&quot;limpeza&quot;);return false;" oncontextmenu="return false;" onmouseout="Pal1261041833hw.hideMaybe(this, &quot;limpeza&quot;); this.style.cursor=&quot;hand&quot;; this.style.textDecoration=&quot;underline&quot;; this.style.borderBottom=&quot;dotted 1px&quot;; " onmouseover="Pal1261041833hw.hwShow(event, this, &quot;limpeza&quot;); this.style.cursor=&quot;hand&quot;; this.style.textDecoration=&quot;underline&quot;; this.style.borderBottom=&quot;solid&quot;;" rel="nofollow" style="border-bottom: 1px dotted; color: #006600; cursor: hand; text-decoration: underline;">limpeza</a>&#8221; destes. Os cílios revestem a parte interna dos brônquios &#8211; &#8220;tubulações&#8221; que espalham o ar dentro dos pulmões &#8211; e funcionam como cerdas de uma escova que trabalha de uma maneira unidirecional, levando a &#8220;sujeira&#8221; dos pulmões em direção à boca. Se, porventura, todos estes mecanismos forem vencidos e o inóculo alcançar os alvéolos, ainda terá a fagocitose dos macrófagos para combater aquela bactéria deletéria contida no inóculo aspirado. Os alvéolos são diminutos sacos onde ocorrem as trocas gasosas dos pulmões (entra o oxigênio e sai o gás carbônico). Já os macrófagos são as células que englobam (combatem) as bactérias que chegam até os alvéolos. Portanto, para que ocorra a pneumonia aspirativa, a bactéria agressiva que está no inóculo aspirado da via aérea superior para os pulmões terá que vencer todos os mecanismos de defesa supracitados. </taghw><br /> <br /> Normalmente, as bactérias que comumente causam este tipo de pneumonia são as anaeróbicas que fazem parte da flora (&#8220;ambiente&#8221;) normal da cavidade oral (boca) e, nos pacientes que adquiriram a doença durante internação hospitalar, os germes mais comuns são os bacilos gram-negativos e o Staphylococcus aureus &#8211; bactérias muito agressivas. <br /> <br /> Usualmente, o motivo da falha nos mecanismos de defesa do organismo é a perda de consciência ou a presença de algum distúrbio de deglutição (da comida ou da saliva) &#8211; como em alguns indivíduos que sofreram derrame cerebral, por exemplo. <br /> <br /> Dentre os indivíduos que costumam ter perda de consciência estão os alcoólatras, abusadores de drogas, seqüelados por doença neurológica, doentes mentais, idosos, pacientes de UTI (Unidade de Tratamento Intensivo), epilépticos ou pacientes que tenham feito anestesia geral recentemente ou que tenham sofrido algum traumatismo craniano. <br /> <br /> <taghw>Devemos lembrar também que existem vários estudos demonstrando aspirações em indivíduos <a href="http://pneumologia.facafisioterapia.net/2009/12/pneumonia-por-aspiracao.html#" onclick="Pal1261041833hw.hwPlajq(&quot;sadios&quot;);return false;" oncontextmenu="return false;" onmouseout="Pal1261041833hw.hideMaybe(this, &quot;sadios&quot;); this.style.cursor=&quot;hand&quot;; this.style.textDecoration=&quot;underline&quot;; this.style.borderBottom=&quot;dotted 1px&quot;; " onmouseover="Pal1261041833hw.hwShow(event, this, &quot;sadios&quot;); this.style.cursor=&quot;hand&quot;; this.style.textDecoration=&quot;underline&quot;; this.style.borderBottom=&quot;solid&quot;;" rel="nofollow" style="border-bottom: 1px dotted; color: #006600; cursor: hand; text-decoration: underline;">sadios</a> que se resolvem espontaneamente, não causando complicações pulmonares como a pneumonia. </taghw><br /> <br /> O que se sente?<br /> <br /> Este tipo de pneumonia poderá ter um curso agudo, crônico ou intermediário. Calafrios, febre, tosse e dor torácica são algumas das alterações que podem ocorrer nesta doença. Geralmente, a tosse é seca nos primeiros dias, mas costuma apresentar expectoração (catarro) nos dias subseqüentes. Este catarro poderá ter a cor amarela, verde ou até raias de sangue. O odor da secreção expectorada nos casos de pneumonia aspirativa por bactérias anaeróbias é típico: tem cheiro de podre (fetidez característica).<br /> <br /> A dificuldade respiratória poderá ocorrer devido à dor causada por cada movimento respiratório &#8211; a dita &#8220;pontada&#8221;. Se a pneumonia for muito extensa, poderá ou não estar associada à cianose &#8211; coloração azulada da pele em torno da boca, nos lábios, nas orelhas ou extremidades dos dedos. A cianose traduz, neste caso, um sinal de gravidade. <br /> <br /> Já os idosos, na maioria das vezes, não apresentam o quadro pneumônico típico descrito acima. Poderão apresentar uma piora no seu estado geral (mental inclusive), com adinamia, diminuição do apetite e, em muitos casos, sem febre.<br /> <br /> Nas crianças pequenas, as alterações que costumam aparecer, afetam o estado geral destas. Comumente não surgem sinais ou sintomas específicos de pneumonia. São crianças que, geralmente, estão febrís, com diminuição na ingestão de alimentos (não querem mamar ou comer), choram bastante e a mãe ou responsável pode até notar a dificuldade respiratória da criança. <br /> <br /> Algumas vezes, os indivíduos afetados apresentam sintomas por um longo período, com perda de peso e, até, anemia. <br /> <br /> Como o médico faz o diagnóstico?<br /> <br /> Normalmente, não é difícil para o médico definir tal diagnóstico. Usualmente, são indivíduos sabidamente alcoólatras ou com distúrbios neurológicos prévios que apresentaram, recentemente, algum episódio de perda de consciência &#8211; desmaiaram, dormiram bêbados, tiveram uma crise convulsiva ou dormiram e vomitaram deitados. Boa parte destes indivíduos, durante o curso da doença, apresenta odor pútrido na expectoração ou os demais sinais e sintomas de pneumonia. <br /> <br /> A radiografia do tórax solicitada pelo médico costuma mostrar algumas particularidades da pneumonia por aspiração, confirmando tal diagnóstico. Exames laboratoriais poderão auxiliar o médico neste sentido. <br /> <br /> Como se trata?<br /> <br /> Os antibióticos representam a parte mais importante do tratamento. Normalmente, o antibiótico é definido de acordo com a suspeita do médico em relação a qual seria a bactéria causadora. <br /> <br /> Certamente, a fisioterapia respiratória e a aspiração com sonda através do nariz e da boca, auxiliam na retirada de secreções que estão indo dos pulmões em direção à boca. Serão medidas importantes para a melhora dos pacientes &#8211; principalmente, naqueles com déficits neurológicos que não conseguem cooperar para sua melhora. <br /> <br /> Como se previne?<br /> <br /> A medida mais importante é o uso da posição semi-reclinada ou mais verticalizada naqueles indivíduos mais propensos à infecção pulmonar por aspiração. Conforme avaliação médica, pacientes com dificuldade de deglutição ou reflexos de defesa diminuídos poderão ser alimentados através de sondas que entram pelo nariz e chegam até o estômago ou intestino, para diminuir as chances de aspiração. Existem procedimentos cirúrgicos que, em alguns casos, podem ser úteis na prevenção deste problema. <div style='clear: both;'></div> </div> <div class='post-footer'> <div class='post-footer-line post-footer-line-1'> <span class='post-author vcard'> Postado por <span class='fn' itemprop='author' itemscope='itemscope' itemtype='http://schema.org/Person'> <meta content='https://www.blogger.com/profile/10421552456598955508' itemprop='url'/> <a class='g-profile' href='https://www.blogger.com/profile/10421552456598955508' rel='author' title='author profile'> <span itemprop='name'>PORTADORES DE ALZHEIMER DE ITAPEVA</span> </a> </span> </span> <span class='post-timestamp'> às <meta content='http://alzhimieritapeva.blogspot.com/2011/09/pneumonia-por-aspiracao.html' itemprop='url'/> <a class='timestamp-link' href='http://alzhimieritapeva.blogspot.com/2011/09/pneumonia-por-aspiracao.html' rel='bookmark' title='permanent link'><abbr class='published' itemprop='datePublished' title='2011-09-12T12:44:00-07:00'>12:44</abbr></a> </span> <span class='post-comment-link'> <a class='comment-link' href='http://alzhimieritapeva.blogspot.com/2011/09/pneumonia-por-aspiracao.html#comment-form' onclick=''> Nenhum comentário: </a> </span> <span class='post-icons'> <span class='item-control blog-admin pid-1378113697'> <a href='https://www.blogger.com/post-edit.g?blogID=4660897363792087232&postID=163119039216160921&from=pencil' title='Editar postagem'> <img alt='' class='icon-action' height='18' src='https://resources.blogblog.com/img/icon18_edit_allbkg.gif' width='18'/> </a> </span> </span> <div class='post-share-buttons goog-inline-block'> <a class='goog-inline-block share-button sb-email' href='https://www.blogger.com/share-post.g?blogID=4660897363792087232&postID=163119039216160921&target=email' target='_blank' title='Enviar por e-mail'><span class='share-button-link-text'>Enviar por e-mail</span></a><a class='goog-inline-block share-button sb-blog' href='https://www.blogger.com/share-post.g?blogID=4660897363792087232&postID=163119039216160921&target=blog' onclick='window.open(this.href, "_blank", "height=270,width=475"); 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float: left;"><a href="http://twitter.com/share" class="twitter-share-button" data-count="none" data-via="gaz_mais">Tweet</a><script type="text/javascript" src="http://platform.twitter.com/widgets.js"></script><script src="http://connect.facebook.net/en_US/all.js#xfbml=1"></script><fb:like layout="button_count" show_faces="false" width="450"></fb:like></div--><div id="psdotexto" style="font-size: 12px; line-height: 16px;"><br /> <script type="text/javascript"> ultima = 0; </script><div id="conteudoesquerda"><div id="extraconteudo"><h5>Planejamento</h5><strong>Preparar-se é a melhor solução</strong><br /> Apesar de a velhice ser inevitável, nem todos estão preparados para envelhecer. O Estado não conta com estrutura e profissionais qualificados para atendê-los; a sociedade não tem uma cultura de respeito e valorização dos mais velhos; as famílias, que muitas vezes atribuem a responsabilidade a apenas um dos familiares e mesmo os idosos não planejam de que forma poderão administrar a própria idade avançada.<br /> Como ensina o geriatra Márcio Borges, uma família bem unida e orientada consegue se planejar e dividir as tarefas. &#8220;Cada idoso dependente precisa junto dele de pelo menos mais duas pessoas, até três. Isso requer dinheiro e principalmente disponibilidade, preparo e senso de responsabilidade&#8221;, completa. &#8220;Temos que acabar com essa ideia de que idoso é chato, ranzinza. Algumas pessoas são assim, e em qualquer idade. Isso não é característica de todos os mais velhos.&#8221;<br /> <strong>Dificuldades</strong><br /> Um pai ausente, que quando mais jovem não se permitia ficar mais tempo com os filhos, ou aquele que abandonou a família um dia, cita a psicóloga Fernanda Gomes Ribeiro, certamente terá dificuldades de ser bem aceito e cuidado pelos filhos. &#8220;Além do ranço cultural de desvalorização do idoso, é preciso levar em consideração o relacionamento familiar. O idoso também recebe na velhice o que deu no passado. Quando isso acontece, é preciso superar os traumas e cicatrizar as feridas, algo muitas vezes difícil e que leva tempo.&#8221;<br /> A dica de ambos os especialistas é saber se preparar para a velhice e se perguntar &#8220;como quero ser tratado quando envelhecer? Sou um bom pai, uma boa mãe, um bom marido, uma boa esposa?&#8221; Além disso, é preciso se planejar financeiramente e fazer valer sua opinião sobre como deseja ser cuidado, em quais condições e quem gostaria que fosse seu cuidador. Isso se faz conversando e mesmo relacionando por escrito as diretivas pessoais. &#8220;Assim, se algo acontecer e a dependência chegar, os familiares saberão como agir. Envelhecer desta maneira é uma grande conquista&#8221;, orienta Borges.</div><div id="extraconteudo"><h5>Após separação, idoso voltou para a família</h5>Quando a decisão é tomada em conjunto, a solução torna-se mais fácil. O exemplo é o da família de Juvenal Cardoso, 78 anos. Ex-trabalhador rural e pai de oito filhos, há um ano mora com uma das cinco filhas. Portador de doença de Alzheimer, ele é completamente dependente. &#8220;Meu pai precisa de ajuda para tudo. Procuro fazer o me&#173;&#173;lhor para que ele se sinta bem. E, sempre que preciso, divido as tarefas com as outras irmãs, seja nos cuidados, para passear ou arrumar alguma distração. Tudo é feito com amor e carinho. Pai é um só&#8221;, diz Jandira.<br /> Separado há 21 anos da primeira mulher, Juvenal morou com outra esposa no Rio Grande do Sul. Assim que apresentou os primeiros sinais da doença voltou a morar com os filhos. &#8220;A segunda esposa dele não tinha condições e não quis mais viver com ele. Sem rancor, a gente conversou e decidiu de que forma cuidaria dele&#8221;, conta. De volta ao convívio com os filhos, Juju, como é chamado também pelos netos e bisnetos, mesmo com um pouco de dificuldade para falar fez questão de dizer que está sendo bem tratado. &#8220;Gosto daqui. Estou bem.&#8221;</div></div><br /> <tadmidia src="476668"><strong>Foz do Iguaçu</strong> - &#8220;Os pais têm o dever de assistir, criar e educar os filhos menores, e os filhos maiores têm o dever de ajudar e amparar os pais na velhice, carência ou enfermidade.&#8221; O artigo 229 da Constituição Federal de 1988 atribui tanto obrigações dos pais em relação aos filhos quanto destes aos pais quando na velhice. Esta responsabilidade foi reforçada com a edição da lei federal 10.741 de outubro de 2003, que criou o Estatuto do Idoso.<br /> Apesar de ter uma legislação que serve de referência para outros países, questões culturais relacionadas ao cuidado de idosos ainda estão longe de ser superadas, mesmo diante de uma realidade de envelhecimento da população. O Brasil tem hoje 21 milhões de pessoas com mais de 60 anos, 12% do total de habitantes. Dentro de duas décadas, de cada quatro brasileiros, um terá mais de 65 anos. A faixa etária que mais cresce é a formada por pessoas com mais de 80 anos. A expectativa é a de que em 2025 haja nove milhões de brasileiros neste grupo.<br /> Entretanto, como aponta o geriatra e editor de conteúdo do site &#8220;Cuidar de Idosos&#8221;, Márcio Borges, o que se vê na prática é um despreparo geral: de quem envelhece, dos familiares, da sociedade e do próprio Estado. &#8220;As responsabilidades são conjuntas e deveriam ser divididas conforme a competência de cada um. O Estado e a sociedade não fazem a sua parte, sobrecarregando a família, atitude que é replicada dentro de casa.&#8221; <br /> O Estatuto do Idoso estabelece que o cuidado dos mais velhos é de responsabilidade prioritária &#8211; não exclusiva &#8211; da família. Se o idoso não tem família, o Poder Público decidirá se ele pode se cuidar sozinho ou se precisa de ajuda da comunidade ou mesmo se deve mudar para uma casa de repouso. No Brasil, há cerca de 3,2 mil Instituições de Longa Perma&#173;&#173;nência para Idosos, particulares ou filantrópicas. &#8220;O número de vagas é insuficiente e o preço, muitas vezes, é inviável.&#8221;<br /> Também não são raras as situações em que dois ou mais idosos, sejam irmãos, primos ou amigos, decidem morar juntos para terem companhia. A solução é recomen&#173;&#173;dada desde que todos tenham certa autonomia. &#8220;No Brasil, quase todos os cuidadores familiares são mulheres. Destas, metade tem entre 50 e 70 anos. Ou seja, elas também precisam de cuidado.&#8221;<tadmidia src="476665"><br /> Os casos mais comuns são aqueles em que o escolhido para cuidar do mais velho &#8211; uma das filhas, neta, sobrinha, nora, quase sempre mulher &#8211; acaba tendo que fazer tudo sozinho. &#8220;Essa tarefa precisa ser dividida, pois o idoso é um ente da família, não alguém que tenha laços familiares só com o que tem mais tempo, paciência, condições de cuidar e que muitas vezes nem chegou a ser consultado sobre sua disponibilidade&#8221;, diz a psicóloga Fernanda Gomes Ribeiro. Ela lem&#173;&#173;bra que apenas contribuir finan&#173;&#173;ceiramente não é suficiente. &#8220;É preciso agir de forma que ninguém fique sobrecarregado ou seja culpado por algo que aconteça.&#8221;<br /> <strong>Interatividade </strong><tadmidia src="476667"><br /> <i>Você pensa em abrigar parentes idosos em casa? Tem tomado algumas providências para adaptar-se a este novo morador? </i></div> <div style='clear: both;'></div> </div> <div class='post-footer'> <div class='post-footer-line post-footer-line-1'> <span class='post-author vcard'> Postado por <span class='fn' itemprop='author' itemscope='itemscope' itemtype='http://schema.org/Person'> <meta content='https://www.blogger.com/profile/10421552456598955508' itemprop='url'/> <a class='g-profile' href='https://www.blogger.com/profile/10421552456598955508' rel='author' title='author profile'> <span itemprop='name'>PORTADORES DE ALZHEIMER DE ITAPEVA</span> </a> </span> </span> <span class='post-timestamp'> às <meta content='http://alzhimieritapeva.blogspot.com/2011/09/cuidados-de-filhos-para-pais.html' itemprop='url'/> <a class='timestamp-link' href='http://alzhimieritapeva.blogspot.com/2011/09/cuidados-de-filhos-para-pais.html' rel='bookmark' title='permanent link'><abbr class='published' itemprop='datePublished' title='2011-09-08T18:04:00-07:00'>18:04</abbr></a> </span> <span class='post-comment-link'> <a class='comment-link' href='http://alzhimieritapeva.blogspot.com/2011/09/cuidados-de-filhos-para-pais.html#comment-form' onclick=''> Nenhum comentário: </a> </span> <span class='post-icons'> <span class='item-control blog-admin pid-1378113697'> <a href='https://www.blogger.com/post-edit.g?blogID=4660897363792087232&postID=2731457419036296281&from=pencil' title='Editar postagem'> <img alt='' class='icon-action' height='18' src='https://resources.blogblog.com/img/icon18_edit_allbkg.gif' width='18'/> </a> </span> </span> <div class='post-share-buttons goog-inline-block'> <a class='goog-inline-block share-button sb-email' href='https://www.blogger.com/share-post.g?blogID=4660897363792087232&postID=2731457419036296281&target=email' target='_blank' title='Enviar por e-mail'><span class='share-button-link-text'>Enviar por e-mail</span></a><a class='goog-inline-block share-button sb-blog' href='https://www.blogger.com/share-post.g?blogID=4660897363792087232&postID=2731457419036296281&target=blog' onclick='window.open(this.href, "_blank", "height=270,width=475"); return false;' target='_blank' title='Postar no blog!'><span class='share-button-link-text'>Postar no blog!</span></a><a class='goog-inline-block share-button sb-twitter' href='https://www.blogger.com/share-post.g?blogID=4660897363792087232&postID=2731457419036296281&target=twitter' target='_blank' title='Compartilhar no X'><span class='share-button-link-text'>Compartilhar no X</span></a><a class='goog-inline-block share-button sb-facebook' href='https://www.blogger.com/share-post.g?blogID=4660897363792087232&postID=2731457419036296281&target=facebook' onclick='window.open(this.href, "_blank", "height=430,width=640"); return false;' target='_blank' title='Compartilhar no Facebook'><span class='share-button-link-text'>Compartilhar no Facebook</span></a><a class='goog-inline-block share-button sb-pinterest' href='https://www.blogger.com/share-post.g?blogID=4660897363792087232&postID=2731457419036296281&target=pinterest' target='_blank' title='Compartilhar com o Pinterest'><span class='share-button-link-text'>Compartilhar com o Pinterest</span></a> </div> </div> <div class='post-footer-line post-footer-line-2'> <span class='post-labels'> </span> </div> <div class='post-footer-line post-footer-line-3'> <span class='post-location'> </span> </div> </div> </div> </div> </div></div> <div class="date-outer"> <h2 class='date-header'><span>terça-feira, 6 de setembro de 2011</span></h2> <div class="date-posts"> <div class='post-outer'> <div class='post hentry uncustomized-post-template' itemprop='blogPost' itemscope='itemscope' itemtype='http://schema.org/BlogPosting'> <meta content='https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9kSHykB2ZXQkc45NR8a9-9-MSyWhS-Jn6XoPAvj7lmCeDELvQRZ28suwIiYhfoZNMlt1yTUMrVH1l1nRr1BYqpNcUm3yce73cy_YZK6VnPA2004V951lkfkRCoikn-W41oEcRP10g-YE/s320/mamy.jpg' itemprop='image_url'/> <meta content='4660897363792087232' itemprop='blogId'/> <meta content='4260978192949840456' itemprop='postId'/> <a name='4260978192949840456'></a> <div class='post-header'> <div class='post-header-line-1'></div> </div> <div class='post-body entry-content' id='post-body-4260978192949840456' itemprop='description articleBody'> <div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;"><span style="font-family: Calibri;">FAXINA NA ALMA</span></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;"><br /> </div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;"><span style="font-family: Calibri;">Não importa onde você parou, em que momento da vida você cansou.</span></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;"><span style="font-family: Calibri;">Recomeçar é dar uma nova chance a si mesmo, é renovar as esperanças na vida e, o mais importante, acreditar em você de novo. Sofreu muito nesse período? Foi aprendizado. Chorou muito? Foi limpeza da alma. Ficou com raiva das pessoas? Foi para perdoá-las um dia. Sentiu-se só por diversas vezes? É porque fechaste a porta até para os anjos. Acreditou que tudo estava perdido? Era o início da tua melhora.</span></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;"><span style="font-family: Calibri;">Pois é ... agora é hora de reiniciar, de pensar na luz, de encontrar prazer nas coisas simples de novo.</span></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;"><span style="font-family: Calibri;">Um corte de cabelo arrojado diferente, um novo curso, ou aquele velho desejo de aprender a pintar, desenhar, dominar o computador, ou qualquer outra coisa. Olha quanto desafio, quanta coisa nova nesse mundão de meu Deus te esperando... Ta se sentindo sozinho? Besteira, tem tanta gente que você afastou com o seu "período de isolamento".</span></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;"><span style="font-family: Calibri;">Tem tanta gente esperando apenas um sorriso teu para "chegar" perto de você. Quando nos trancamos na tristeza, nem nós mesmos nos suportamos, ficamos horríveis. O mau humor vai comendo nosso fígado, até a boca fica amarga. Recomeçar...</span></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;"><span style="font-family: Calibri;">Hoje é um bom dia para começar novos desafios.</span></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;"><span style="font-family: Calibri;">Onde você quer chegar? Alto? Sonhe alto! Queira o melhor do melhor. Queira coisas boas para a vida. Pensando assim, trazemos prá nós aquilo que desejamos.</span></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;"><span style="font-family: Calibri;">Se pensamos pequeno, coisas pequenas teremos. Já se desejarmos fortemente o melhor e, principalmente lutarmos pelo melhor, o melhor vai se instalar na nossa vida. E é hoje o dia da faixa mental.</span></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;"><span style="font-family: Calibri;">Jogue fora tudo que te prende ao passado, ao mundinho de coisas tristes. Fotos, peças de roupa, papel de bala, ingressos de cinema, bilhetes de viagens e toda aquela tranqueira que guardamos quando nos julgamos apaixonados.</span></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;"><span style="font-family: Calibri;">Jogue tudo fora, mas principalmente esvazie seu coração. Fique pronto para a vida, para um novo amor.</span></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;"><span style="font-family: Calibri;">Lembre-se, somos apaixonáveis, somos sempre capazes de amar muitas e muitas vezes, afinal de contas, nós somos o "AMOR".</span></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;"><span style="font-family: Calibri;">Porque sou do tamanho daquilo que vejo, e não do tamanho da minha altura.</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9kSHykB2ZXQkc45NR8a9-9-MSyWhS-Jn6XoPAvj7lmCeDELvQRZ28suwIiYhfoZNMlt1yTUMrVH1l1nRr1BYqpNcUm3yce73cy_YZK6VnPA2004V951lkfkRCoikn-W41oEcRP10g-YE/s1600/mamy.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240px" nba="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9kSHykB2ZXQkc45NR8a9-9-MSyWhS-Jn6XoPAvj7lmCeDELvQRZ28suwIiYhfoZNMlt1yTUMrVH1l1nRr1BYqpNcUm3yce73cy_YZK6VnPA2004V951lkfkRCoikn-W41oEcRP10g-YE/s320/mamy.jpg" width="320px" /></a></div> <div style='clear: both;'></div> </div> <div class='post-footer'> <div class='post-footer-line post-footer-line-1'> <span class='post-author vcard'> Postado por <span class='fn' itemprop='author' itemscope='itemscope' itemtype='http://schema.org/Person'> <meta content='https://www.blogger.com/profile/10421552456598955508' itemprop='url'/> <a class='g-profile' href='https://www.blogger.com/profile/10421552456598955508' rel='author' title='author profile'> <span itemprop='name'>PORTADORES DE ALZHEIMER DE ITAPEVA</span> </a> </span> </span> <span class='post-timestamp'> às <meta content='http://alzhimieritapeva.blogspot.com/2011/09/faxina-na-alma-nao-importa-onde-voce.html' itemprop='url'/> <a class='timestamp-link' href='http://alzhimieritapeva.blogspot.com/2011/09/faxina-na-alma-nao-importa-onde-voce.html' rel='bookmark' title='permanent link'><abbr class='published' itemprop='datePublished' title='2011-09-06T07:43:00-07:00'>07:43</abbr></a> </span> <span class='post-comment-link'> <a class='comment-link' href='http://alzhimieritapeva.blogspot.com/2011/09/faxina-na-alma-nao-importa-onde-voce.html#comment-form' onclick=''> Nenhum comentário: </a> </span> <span class='post-icons'> <span class='item-control blog-admin pid-1378113697'> <a href='https://www.blogger.com/post-edit.g?blogID=4660897363792087232&postID=4260978192949840456&from=pencil' title='Editar postagem'> <img alt='' class='icon-action' height='18' src='https://resources.blogblog.com/img/icon18_edit_allbkg.gif' width='18'/> </a> </span> </span> <div class='post-share-buttons goog-inline-block'> <a class='goog-inline-block share-button sb-email' href='https://www.blogger.com/share-post.g?blogID=4660897363792087232&postID=4260978192949840456&target=email' target='_blank' title='Enviar por e-mail'><span class='share-button-link-text'>Enviar por e-mail</span></a><a class='goog-inline-block share-button sb-blog' href='https://www.blogger.com/share-post.g?blogID=4660897363792087232&postID=4260978192949840456&target=blog' onclick='window.open(this.href, "_blank", "height=270,width=475"); 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